大家新年快樂！
2017年很不錯！2018年我要更加強！
大家新年快樂！
Rizap成果發表拍照成功！
體重96.1→82.5kg -13.6kg
體脂肪33.3→19.5kg -13.8kg
體脂肪指數BMI 34.0→29.2 -4.8
現在還是比一般來說肥。
所以、決定繼續下去！
雖然接下來半年都在拍戲！
但、我拍戲現場要做運動！
目標明年生日前77kg！
如果沒做到、我還是吃大便！
P.S 第一張還沒運動前拍的！
運動後拍的、更強的！請期待！
不是特效做的唷！
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